孙宁
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南京市羽毛球教练
入驻2年11年经验双方协商
上课区域
鼓楼区
建邺区
课时费用
¥220/课时
授课方式
私教1对1
小班1对2
课时包
10课时
注：1个课时为60分钟
教学说明
个人介绍：
姓名：孙宁
籍贯：皖
南京羽毛球教练，毕业于中国矿业大学，体育学院羽毛球专项，跟随前国手郭鑫教练学习，现在五台山体育中心和鼓楼社区体育中心教学，大人小孩都有教，2014年起从事羽毛球教练工作，至今9年有余，教学经验丰富！如有想学球的可以随时联系我！
个人成绩：
2016年徐州市高校比赛双打第一名
2017年江苏省教职工比赛团体第三名
2021年南京市双雄会团体第五
课程信息：
培训对象：青少年，成人
训练时间：双方协调
训练地点：主要集中在五台山羽毛球馆，其他球馆看时间也可以安排
教学内容：
教学内容：
初期：正手高远球，正反手挑球，正手发高远球，正反手搓球以及放网+前后基本的一些步伐练习
中期：正手扣杀球，吊球（劈吊和滑板），反手高远球，网前正反手推球，网前封网练习，平抽挡，反手发网前球练习+全场步伐的练习
后期：单打双打的实战练习和指导
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